こんにちは。
VITAL PERSONAL GYMです！
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます😊
7月の営業スケジュールをお知らせいたします。
■ 定休日
毎週 木曜日
7月26日（日）は休業日
とさせていただきます。
■ 営業時間変更
7月25日（土）は17:00までの営業となります。
ご予約をご検討中のお客様は、お早めのご予約をお願いいたします🙇♂️
7月も身体づくりをサポートします！
暑さが本格的になり、疲労や食欲低下、運動不足になりやすい時期です。
この時期こそ、
- 姿勢を整えること
- 安全な筋力トレでボディメイク！
- バランスの良い食事
- 十分な睡眠
を意識することで、引き締まった体を手に入れるだけでなく、夏バテ予防や体調管理にもつながります。
VITAL PERSONAL GYMでは、「ただ鍛える」だけではなく、
身体の状態を評価し、一人ひとりに合った運動と食事サポートをご提供しています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、
- 肩こり・腰痛予防
- 姿勢改善
- 運動不足解消
- 健康維持
など、お身体のお悩みもお気軽にご相談ください！
7月も皆様が健康で充実した毎日を送れるよう、全力でサポートさせていただきます。
今月もどうぞよろしくお願いいたします！💪✨
